HIGIENE DO SONO – 7.º E 8.º ANOS
No âmbito da Semana Cultural e fruto do protocolo entre o Colégio – Projeto PESSOA e a Escola Superior de Enfermagem – Projeto Saúde e Saber: Segredo de Viver!, esta manhã, os alunos dos 7.º e 8.º anos puderam participar na Conferência : “Sono e Adolescência – a Higiene do Sono” proferida pela Professora Doutora Ana Perdigão. Os alunos foram muito comunicativos e colocaram muitas questões relativas a esta temática tão relevante! Receberam algumas dicas e estratégias para melhorar os hábitos de sono e ter bons sonhos!
